個人成長

懂了卻做不到?破解大腦的「能力幻覺」,用微小成功啟動真正的學習

專業的規劃師,業餘的人生玩家:裸辭後我才學會的「學以致用」

「學以致用」這四個字,我們從小聽到大。 但它真正的意義是什麼?是考到證照、升職加薪,還是有更深層的意涵? 前幾天閱讀保羅・米勒(Paul

當你真心渴望,宇宙就會來幫你?破解「吸引力法則」的真正啟動鍵

這週,我的「日更寫作」計畫,順利到讓我感到一絲害怕。 靈感源源不絕,下筆一氣呵成,彷彿前方有引導車隊在幫我開道。 前幾天,正巧看到創作者

渴望「做自己」,卻又怕自己不夠好?個人品牌的三層修煉:從紀錄到品格

「做自己」大概是這個時代最響亮的口號之一。 尤其在人人都能經營個人品牌的今天,這三個字彷彿成了流量密碼,代表著真實、不造作,以及與粉絲之間零距離的連結。 不過,在這股浪潮之下,一個更真實的焦慮也油然而生。

拒絕「販賣焦慮」的標題黨!找回閱讀主導權,我們都值得更舒服的網路世界

在滑社群,總感覺像走在一個吵鬧的夜市。 每個攤販(標題)都在用最大的音量嘶吼:「快來看!」「別錯過!」「99% 的人都不知道!」 坦白說,

為何你買洗衣機,卻鄙視「付費的資訊整理」?AI 時代的知識廚師價值論

最近在社群上看到一個奇特現象: 許多人對於那些「將公開資訊,整理成付費內容」的創作者,抱持著一種近乎鄙視的態度,認為這是投機取巧、甚至是「割韭菜」。 老實說,

幫朋友做 Notion 模板,竟意外拯救了我混亂的 2025 年!一個關於利他與整理的故事

你有想過嗎?一個無心插柳的幫忙,竟然會像一顆投入湖中的小石子,激起一圈又一圈的漣漪,最後徹底改變了你的生活模式。 這次,我想分享的就是這樣一個故事。 一切始於幫朋友設計 Notion 模板。

不只教你釣魚,更問你「為何釣魚」:我從雷蒙的課程中,看見培養鐵粉的真正秘密

最近在社群平台看到 Tobie 詢問雷蒙:「你是怎麼養出一批鐵粉的?」雷蒙也認真回應了 10 點看法。這個問答,引發了我深刻的思考。身為參與過他多堂

裸辭不是逃避,而是為了找回人生主導權:兩次裸辭教我的「刪去法」哲學

2023 年,我第一次裸辭。2025 年,我又裸辭了。 短短兩年內,我親手按下了兩次職場的暫停鍵。 很多人問我:「你不怕嗎?

Final不完?讀劉軒《不敗學習力》:4個心法讓你與拖延症和解,找回時間主導權

「超級賽亞人第一階」、「超級賽亞人第二階」...直到「第六階」。 這不是漫畫情節,這是我學生時期交報告的檔名演化史。 最近聽到 ØZI、The Crane